Kroppen vår er laget for bevegelse og belastning. Hvordan klarer vi å imøtekomme kroppens behov, når stadig flere arbeidsoppgaver foregår ved PC’en? Det er det verd å sette på dagsorden, for helsas skyld.
«Det du er bevisst, kan du gjøre noe med. Det du ikke er bevisst, gjør noe med deg».
Kroppen vår er laget for bevegelse og belastning. Hvordan klarer vi å imøtekomme kroppens behov, når stadig flere arbeidsoppgaver foregår ved PC’en? Det er det verd å sette på dagsorden, for helsas skyld.
«Det du er bevisst, kan du gjøre noe med. Det du ikke er bevisst, gjør noe med deg».
Sette deltakerne i stand til å få gode arbeidsmåter på kontoret
Sette deltakerne i stand til å få gode arbeidsmåter på kontoret
Kontoransatte og andre som bruker mye tid ved PC'en
Kontoransatte og andre som bruker mye tid ved PC'en
Kursholder legger vekt på å bruke deltakernes egne erfaringer i undervisningen.
Kursholder legger vekt på å bruke deltakernes egne erfaringer i undervisningen.