Sikkerhetsregel nr 1: Ta først på egen maske før du hjelper andre! - kveldskurs 3 timer

Sikkerhetsregel nr 1: Ta først på egen maske før du hjelper andre! - kveldskurs 3 timer

Dette er et kurs i samarbeid med Mennesket  i Fokus.

Jobber du med mennesker er du selv et vesentlig verktøy. For å være fokusert og bevisst tilstede i det som skjer, har du som det gode verktøyet du er, ansvar for påfyll og vedlikehold. 

En bil uten drivstoff og service vil ikke fungere. Det vil heller ikke du. Men dette glemmer og "overser" mange. Ofte merker vi det først når vi står i situasjoner der vi føler at vi ikke har kontroll, opplever uoverensstemmelser, møter kriser eller er i konflikter.

I en travel og hektisk hverdag setter vi ofte oss selv i siste rekke. 

Derfor er dette kurset utviklet for at du skal øve på å gi deg selv riktig påfyll og vedlikehold.

 

TEFT-metoden hjelper deg til å være et best mulig verktøy for å skape et trygt og tillitsfullt rom i møte med andre. På kurset lærer du en enkel modell og metode for indre kommunikasjon som kan hjelpe deg, uavhengig av profesjon. Innholdet er basert på forskning relatert til kommunikasjon og relasjonsledelse.

Dette er et kurs i samarbeid med Mennesket  i Fokus.

Jobber du med mennesker er du selv et vesentlig verktøy. For å være fokusert og bevisst tilstede i det som skjer, har du som det gode verktøyet du er, ansvar for påfyll og vedlikehold. 

En bil uten drivstoff og service vil ikke fungere. Det vil heller ikke du. Men dette glemmer og "overser" mange. Ofte merker vi det først når vi står i situasjoner der vi føler at vi ikke har kontroll, opplever uoverensstemmelser, møter kriser eller er i konflikter.

I en travel og hektisk hverdag setter vi ofte oss selv i siste rekke. 

Derfor er dette kurset utviklet for at du skal øve på å gi deg selv riktig påfyll og vedlikehold.

 

TEFT-metoden hjelper deg til å være et best mulig verktøy for å skape et trygt og tillitsfullt rom i møte med andre. På kurset lærer du en enkel modell og metode for indre kommunikasjon som kan hjelpe deg, uavhengig av profesjon. Innholdet er basert på forskning relatert til kommunikasjon og relasjonsledelse.

Formål

Lære en modell for kommunikasjon som kan hjelpe deg til å

- Sette grenser på en tydelig og god måte

- Gi slipp på dårlig samvittighet

- Sette den andre i fokus, uten å miste deg selv

- Se og ivareta dine egne styrker og ressurser

Formål

Lære en modell for kommunikasjon som kan hjelpe deg til å

- Sette grenser på en tydelig og god måte

- Gi slipp på dårlig samvittighet

- Sette den andre i fokus, uten å miste deg selv

- Se og ivareta dine egne styrker og ressurser

Målgruppe

For deg som opplever utfordrende menneskemøter, forventningskrav og stress, og som ønsker å være et best mulig verktøy for å mestre krav og utfordringer i jobb og privatliv.

Målgruppe

For deg som opplever utfordrende menneskemøter, forventningskrav og stress, og som ønsker å være et best mulig verktøy for å mestre krav og utfordringer i jobb og privatliv.

Innhold

Kurset har en fin kombinasjon av forelesning og praktiske oppgaver der deltagerne blir involvert på en god og ivaretagende måte. Den enkle modellen og metoden kan praktiseres umiddelbart etter kursets avslutning.

TEFT-metoden gir et felles rammeverk og er et verktøy som kan brukes av alle, både profesjonelt og privat. Den hjelper den enkelte deltager lettere ut av sonen for negativt og skadelig stress og inn i sonen for mestring, overskudd, glede og mening.

TEFT = Trygghet – Emosjonell intelligens – Følelser – Tillit.

 

Program

17.00 - 17.55       Velkommen
                              Presentasjon av kursledere og deltagere

17.55 – 18.00       PAUSE

18.00 - 18.55       Hva handler det om – Hvordan være en god støttespiller?
                              Hvordan få mer overskudd og glede i en krevende og hektisk hverdag?

18.55 – 19.00       PAUSE

19.00 - 20.00        Hvordan bli tydeligere og tryggere på å sette egne grenser?
                               Menneskets største frykt: Avvisning
                               Gjennomgang av TEFT- modellen/metoden
                               Evaluering

                                        

Deltagerne får TEFT-modellen og kursbevis utlevert ved kursslutt.

 

Tilbakemeldinger fra tidligere kursdeltakere:

«Dette skal brukast på arbeid»
«Eg er kjempefornøyd»
«Enkelt og lett å forstå»
«Veldig inspirerende damer med godt humør. Evner å inspirere oss og bryte grenser.»
«God blanding av teori og øvelser»
«Jeg ble utfordret på mine følelser og tanker. Jeg har fått verktøy til å jobbe med meg selv med.»
«Forelesere med integritet.»
«Godt forklart hva vi gikk gjennom, og har lært ganske mye om meg selv også.»

 

Se hva kursholder Randi T. Nordvik skriver i dette blogginnlegget om å strekke til

 

Innhold

Kurset har en fin kombinasjon av forelesning og praktiske oppgaver der deltagerne blir involvert på en god og ivaretagende måte. Den enkle modellen og metoden kan praktiseres umiddelbart etter kursets avslutning.

TEFT-metoden gir et felles rammeverk og er et verktøy som kan brukes av alle, både profesjonelt og privat. Den hjelper den enkelte deltager lettere ut av sonen for negativt og skadelig stress og inn i sonen for mestring, overskudd, glede og mening.

Les mer på https://www.fagakademiet.no

Foreleser:

Anne Grete Lund

Hun er utdannet fysioterapeut og TFT-terapeut Hun har lang har erfaring i arbeid med læringsmiljø, behandling og tiltak knyttet til barn, ungdom og voksne med spesielle tilretteleggingsbehov. Kjernen i kompetansen er filosofien Aktiv Læring. Anne Grete Lund er en hyppig benyttet fagperson til veiledning, foredrag og kurs. Hun brenner for å bistå andre med enkle, konkrete, praktiske og gjennomførbare løsninger i hverdagen. Hun jobber nå som daglig leder i Megia AS og som foreleser for Mennesket i Fokus på kurs rettet mot hjelpere i ulike roller

Foreleser:

Randi T. Nordvik

Hun har bakgrunn fra næringslivet innen markedsføring, salg og ledelse.
Med ønske om å bidra til forebygging av negativt stress og utbrenthet startet hun for 15 år siden på videreutdannelse innen relasjonsledelse, livsveiledning, coaching, motivasjon, stressmestring, kommunikasjon, samlivsterapi PREP og BUFFER, samt konflikt- og krisehåndtering.
Hun er gründer av firmaet Mennesket I Fokus og jobber med personlig veiledning/livsveiledning, samlivsterapi, kurs- og foredrag.

Frister

Påmeldingsfrist: 01.02.2019
Pris 2 650,-
Pris:

2 650,-

Når:

26.02.2019 : kl 09.00 - 15.30


Varighet:

1 dag

Hvor:

Trondheim

Radisson Blu Hotel Royal Garden

7010

Agenda

26.02.2019

kl 09.00 - 15.30

Deltakerne får TEFT-modellen utlevert ved kursslutt.

Deltakerne får TEFT-modellen utlevert ved kursslutt.

Når

26.02.2019 : kl 09.00 - 15.30
Varighet: 1 dag

Hvor

Trondheim
Radisson Blu Hotel Royal Garden
7010
Kart og veibeskrivelse ›