DU – Mestringskurs for ungdom – et strukturert kognitivt basert tiltak, utviklet spesielt for aldersgruppen 14-20 år.
DU – Mestringskurs for ungdom – et strukturert kognitivt basert tiltak, utviklet spesielt for aldersgruppen 14-20 år.
DU er et behandlingstiltak ved lett til moderat depresjon, og et tiltak for å forebygge utvikling av depresjon hos unge med sub-kliniske depresjonsskårer. Internasjonalt er det gjort omfattende forskning på kognitivt baserte kurs som metode for å behandle og forebygge depresjon av mild og moderat grad, med gode resultat. Det er gjennomført en norsk studie om DU har samme effekt, og den norske studien bekrefter dette.
Opplæringsprogrammet er støttet av Helsedirektoratet.
DU er et behandlingstiltak ved lett til moderat depresjon, og et tiltak for å forebygge utvikling av depresjon hos unge med sub-kliniske depresjonsskårer. Internasjonalt er det gjort omfattende forskning på kognitivt baserte kurs som metode for å behandle og forebygge depresjon av mild og moderat grad, med gode resultat. Det er gjennomført en norsk studie om DU har samme effekt, og den norske studien bekrefter dette.
Opplæringsprogrammet er støttet av Helsedirektoratet.
Lære opp kursledere som deretter kan holde DU-kurs.
Lære opp kursledere som deretter kan holde DU-kurs.
Det kreves minimum 3 års relevant universitets-/høgskoleutdanning. Før endelig opptak på kurset, skal påmeldte godkjennes av faglig ansvarlig/kurslærer.
Aktuell profesjon/yrkesbakgrunn kan være bl.a.:
Det kreves minimum 3 års relevant universitets-/høgskoleutdanning. Før endelig opptak på kurset, skal påmeldte godkjennes av faglig ansvarlig/kurslærer.
Aktuell profesjon/yrkesbakgrunn kan være bl.a.:
Kurslederopplæringen går over fem svært intense og sammenhengende dager; til sammen 36 timer, pluss forberedelser, anslagsvis 10 - 15 timer.
Kursmateriellet består av en kursbok, samt et hefte for foresatte og skole/arbeidsgiver, i tillegg til at det er utviklet en manual for kursleder. Kursbok blir sendt ut på forhånd til deltakerne på kurslederopplæringen, og må gjennomgås før kursstart.
I opplæringen gjennomgås DU-kursets teoretiske og pedagogiske grunnlag, og det arbeides med hvordan dette kan omsettes i praksis. Opplæringen baserer seg på forelesninger, gruppeøvelser og trening på kurslederrollen/rollespill. I praksis innebærer dette at deltakerne bruker ettermiddag/kveld i kursuken til å forberede neste dags øvelser.
Tema for undervisningen er:
Deltakere med godkjent kurslederkurs kan holde egne DU-kurs. Det gis tilbud om veiledning i etterkant av kurset.
Kurslederopplæringen går over fem svært intense og sammenhengende dager; til sammen 36 timer, pluss forberedelser, anslagsvis 10 - 15 timer.
Kursmateriellet består av en kursbok, samt et hefte for foresatte og skole/arbeidsgiver, i tillegg til at det er utviklet en manual for kursleder. Kursbok blir sendt ut på forhånd til deltakerne på kurslederopplæringen, og må gjennomgås før kursstart.
I opplæringen gjennomgås DU-kursets teoretiske og pedagogiske grunnlag, og det arbeides med hvordan dette kan omsettes i praksis. Opplæringen baserer seg på forelesninger, gruppeøvelser og trening på kurslederrollen/rollespill. I praksis innebærer dette at deltakerne bruker ettermiddag/kveld i kursuken til å forberede neste dags øvelser.
Tema for undervisningen er:
Norsk psykologforening har godkjent kurset som 36 timers vedlikeholdsaktivitet
Kurset gjennomføres med forbehold om økonomisk tilskudd fra Helsedirektoratet.
"Lavterskel-kurs hadde god effekt mot depresjon hos unge"
Vi samarbeider med Rådet for psykisk helse om de ulike kurslederopplæringene.
Kurset gjennomføres med forbehold om økonomisk tilskudd fra Helsedirektoratet.
"Lavterskel-kurs hadde god effekt mot depresjon hos unge"
Vi samarbeider med Rådet for psykisk helse om de ulike kurslederopplæringene.
Artikkel fra ungsinn.no som omhandler mestringskurs for ungdom
Trygve Børve er hovedforeleser, men på enkelte av kurslederopplæringene vil også Kristian Rem bistå.
Artikkel fra ungsinn.no som omhandler mestringskurs for ungdom
Trygve Børve er hovedforeleser, men på enkelte av kurslederopplæringene vil også Kristian Rem bistå.